A Transformação Começa Quando o Fôlego Não Define Mais Seu Desempenho!
Desbloqueie o Poder das Estratégias de Elite: Acelere Sua Velocidade, Drible as Lesões e Liberte-se dos Métodos Tradicionais de Fortalecimento.
Treino De Força Específico É Diferente De Musculação!!!
Muito se fala sobre treino de fortalecimento,força para Ciclismo e Triathlon,mas poucos estão fazendo algo realmente específico e QUE FUNCIONA na prática.
Porém,a musculação” tradicional” ou seja treinos de hipertrofia iguais ao da imagem abaixo:
- Muitas repetições,Pouca Carga.
- Alto volume,Séries intermináveis buscando deixar o músculo fadigado.
- Exercícios em Máquinas.
Não vão te ajudar em absolutamente NADA.
Infelizmente,muitas pessoas ainda se encontram nessa situação,são grandes as chances de você estar também.
Quando o assunto é Performance,o verdadeiro “Treino de Força” tem um Objetivo Muito Claro:
“DAR SUPORTE PARA O SEU DESEMPENHO NA BIKE E NAS MODALIDADES DO TRIATHLON.''
Preparar o Seu Corpo para:
- Deixar De “Quebrar” Nos Treinos Mesmo Que O Seu Fôlego Esteja em dia.
- Superar Subidas desafiadoras, Treinos Longos e Intervalados Sem Desgaste Excessivo.
- Complementar o Treino de Pedal e Nas Outras Modalidades do Triathlon, Sem Interferências Negativas.
- Poder Evoluir As Suas Distâncias Sem ter Problemas Musculares,Cansaço Nas Pernas etc.
Foi Por Isso Que Eu Criei o:Protocolo Perna Forte
Para ajudar você,Ciclista e Triatleta a Ter FINALMENTE Um Protocolo+Planejamento de Fortalecimento na Academia que vai aumentar o seu DESEMPENHO.
A Maneira Mais Rápida e Eficiente Para Nunca Mais Perder Tempo na Academia!!
Você não precisa mais sofrer com treinos longos e exaustivos de musculação!
Planejando a sua PERFORMANCE.
Acesso a ESTRATÉGIA ESPECÍFICA DE 5 SEMANAS usada pelos atltetas de Elite de Ciclismo e Triathlon para Fortalecimento na Academia.
Direcionamento
O ponto chave: A escolha dos exercícios. Você terá acesso a planilha com os MELHORES EXERCÍCIOS para um Fortalecimento COMPLETO e ALTAMENTE EFICAZ em até 40 dias.
Otimização de Tempo
2 Treinos por Semana de 40 a 45 min para você encaixar na sua rotina com facilidade sem atrapalhar os treinos específicos.
Objetivos do Protocolo Perna Forte
Domínio Absoluto nas Subidas e Resistência em Treinos Longos Mais Leve e Eficiente
Transforme as temidas subidas e longas jornadas em momentos de triunfo. Nosso protocolo garante que você superará esses desafios com maior facilidade e eficiência.
Resistência em Treinos Longos Mais Leve e Eficiente
Nosso protocolo garante que você superará esses desafios em treinos longos com maior facilidade.
Superação de Recordes Pessoais e Aumento de Performance
Prepare-se para quebrar seus próprios recordes e alcançar um nível de performance que você nunca pensou ser possível. O Protocolo Perna Forte é a chave para desbloquear seu verdadeiro potencial.
Eliminação da Sensação de Pernas Pesadas
Diga adeus à exaustiva sensação de pernas pesadas. Com nosso treinamento específico, você sentirá suas pernas mais leves e prontas para qualquer desafio.
Preparação Reforçada para Competições
Esteja no seu auge quando chegar o dia da competição. Nosso protocolo reforça sua preparação, assegurando que você esteja em sua melhor forma física e mental.
Fortalecimento Eficiente Sem Ganho de Peso Indesejado
Obtenha a força necessária sem adicionar peso extra. Nosso programa é meticulosamente desenhado para fortalecer seus músculos de maneira eficaz, mantendo a leveza essencial para ciclistas e triatletas.
De RS297,00 por R$97,00
Materiais Necessários
Barras e Anilhas.
Halteres ou Kettlebell.
Bola de Pilates.
Depoimentos dos Alunos
POR QUE INSISTIR NAS SOLUÇÕES ERRADAS,SE VOCÊ PODE GARANTIR O SEU TREINO DE FORÇA ESPECÍFICO AGORA ?
RESULTADOS DE QUEM OPTA POR OUTROS PROGRAMAS.
- Corpo Fraco.
- Maiores Chances De Se Lesionar.
- A Performance Sempre Abaixo Das Expectativas.
- Quebram Em TODOS TREINOS.
RESULTADOS DE QUEM SEGUE O PROTOCOLO PERNA FORTE
- Param de Quebrar Nos Treinos.
- Corpo Forte e Preparado Para Encarar Qualquer Situação.
- Diminuem Drasticamente Os Riscos De Lesões.
- Resultados Em Pouco Tempo.
+ DE 700 CICLISTAS E TRIATLETAS PASSARAM PELO PROGRAMA!
Bônus!!
Bônus 1:Nutrição de Alta Performance.
Descubra as estratégias nutricionais poderosas que irão otimizar sua energia, acelerar a recuperação e impulsionar seus resultados.
Este guia exclusivo, elaborado por um nutricionista especializado em Endurance, é baseado em sólido embasamento científico e fornece uma abordagem prática para a alimentação pré, /durante /e pós treino. Obtenha a vantagem competitiva que você merece.
Bônus 2:Planilha de Alongamentos PF1
Por que é essencial? Antes de cada pedalada ou treinos de triathlon, é crucial que seus músculos estejam preparados para o esforço que virá. Com a “Planilha de Alongamentos PF1“, você terá acesso a uma série de alongamentos estratégicos que visam aumentar a flexibilidade, reduzir o risco de lesões e melhorar a eficiência do movimento.
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- Periodização de 5 semanas de Fortalecimento Específico na Academia
- Planilha de Treino
- Vídeos Explicativos dos Exercícios
- Nutrição de Alta Performance com o Guia Definitivo de Alimentação para Treinos de Elite
- Planilha de Alongamentos
- Acesso Vitalício
- Pagamento Único
De R$297,00 por apenas
R$97
O código de defesa consumidor (Art. 49) garante 7 dias para solicitar reembolso em caso de insatisfação com o produto. Nós confiamos tanto em nossos estudos e pesquisas que lhe garantimos 7 dias de garantia incondicional!
Marcello Calil
Cref:140990-G/SP
Especialista em Treinamento de Força para Esportes de Endurance(Ciclismo e Triathlon).
Já ajudei + de 2000 Ciclistas e Triatletas com os meus Programas de Fortalecimento.
O Foco do meu trabalho é potencializar os resultados de Ciclistas e Triatletas por meio dos Treinos de Força.
Perguntas Frequentes
Sim,o programa trabalha o corpo todo(membros superiores,pernas,core”abdômen”).
De maneira objetiva e bem direcionada para você encaixar na sua rotina sem atrapalhar os treinos específicos.
Não,você só paga uma vez o valor de R$97,00,o acesso é vitalício!
Barras,anilhas,halteres e bola de pilates,sem depender de máquinas.
Você pode fazer em qualquer lugar.
(na academia de bairro,rede ou na academia do seu condomínio)
Você vai receber o acesso pelo e-mail que foi cadastrado na hora da compra.
Entre 40 a 45 min muito bem distribuídos para você encaixar na sua rotina.
De RS297,00 por R$97,00
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