Chega de Quebrar Nos Treinos Mesmo Estando Com Fôlego Em Dia!!
Tenha Acesso As Mesmas Estratégias Que Os Melhores Atletas Do Mundo Usam Para Ficarem Mais Rápidos,Longe das Lesões e Nunca Mais Dependa Dos Treinos Convencionais De Academia Para Fortalecer.
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Você não precisa mais sofrer com treinos longos e exaustivos de musculação!
Muito se fala sobre treino de fortalecimento,força para Ciclismo e Triathlon,mas poucos fazem algo realmente específico na prática.
Porém,a musculação” tradicional” ou seja treinos de hipertrofia iguais ao da imagem acima:
Muitas repetições,Pouca Carga.
Alto volume.
Exercícios em máquinas.
Não vão te ajudar em absolutamente NADA.
Infelizmente,muitas pessoas ainda se encontram nessa situação,são grandes as chances de você estar também.
Bônus!!
Descubra as estratégias nutricionais poderosas que irão otimizar sua energia, acelerar a recuperação e impulsionar seus resultados.
Este guia exclusivo, elaborado por um nutricionista especializado em Endurance, é baseado em sólido embasamento científico e fornece uma abordagem prática para a alimentação pré, /durante /e pós treino. Obtenha a vantagem competitiva que você merece.
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O código de defesa consumidor (Art. 49) garante 7 dias para solicitar reembolso em caso de insatisfação com o produto. Nós confiamos tanto em nossos estudos e pesquisas que lhe garantimos 7 dias de garantia incondicional!
Cref:140990-G/SP
Especialista em Treinamento de Força para Esportes de Endurance(Ciclismo e Triathlon).
Já ajudei + de 1400 Ciclistas e Triatletas com os meus Programas de Fortalecimento.
O Foco do meu trabalho é potencializar os resultados de Ciclistas e Triatletas por meio dos Treinos de Força.
Perguntas Frequentes
Sim,o programa trabalha o corpo todo(membros superiores,pernas,core”abdômen”).
De maneira objetiva e bem direcionada para você encaixar na sua rotina sem atrapalhar os treinos específicos.
Não,você só paga uma vez o valor de R$97,00,o acesso é vitalício!
Barras,anilhas,halteres e bola de pilates,sem depender de máquinas.
Você pode fazer em qualquer lugar.
(na academia de bairro,rede ou na academia do seu condomínio)
Você vai receber o acesso pelo e-mail que foi cadastrado na hora da compra.
Entre 40 a 45 min muito bem distribuídos para você encaixar na sua rotina.
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