Alcance o Seu Potencial Máximo no Triathlon com o Guia Definitivo ”Triatleta Preparado”
Diga Adeus às Dúvidas e Desempenhe Seu Melhor no Triathlon com Estratégias Práticas, Embasadas em Ciência e de Fácil Aplicação.
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"Você está cansado de sentir que poderia ir mais longe no Triathlon se não fossem as constantes lesões ou o medo de se machucar"?
“Descubra o Segredo dos Triatletas de Sucesso com o Livro Digital ‘Triatleta Preparado’
Este guia prático e embasado em evidências científicas é o seu caminho para evitar lesões e potencializar sua performance no triathlon.
Esqueça as teorias vagas e dicas genéricas. Nós vamos direto ao ponto, fornecendo um programa abrangente e comprovado para que você se torne um triatleta preparado para enfrentar qualquer desafio.
Com o ‘Triatleta Preparado’, você terá acesso a estratégias práticas e conselhos cientificamente embasados para transformar o seu treinamento.
Diga adeus ao medo constante de lesões e comece a pedalar, correr e nadar com confiança total.
Além disso, com nosso guia, você também vai conhecer os segredos dos campeões, como aprimorar sua resistência e aperfeiçoar suas técnicas de natação, ciclismo e corrida.
Aprenderá como a nutrição influencia sua performance e como otimizar seus ciclos de treinamento para garantir um desempenho de pico na hora da competição.
Prepare-se para superar seus limites, alcançar seus objetivos e se destacar no mundo do triathlon com o guia definitivo para triatletas de sucesso: ‘Triatleta Preparado’.”
O Que Você Vai Aprender:
01
Nutrição Poderosa para Dominar o Triathlon
Descubra os segredos de uma alimentação otimizada para o triathlon e desvende os suplementos que irão impulsionar sua performance, colocando você na liderança da prova.
02
Treinamento de Força Eficaz
Entenda como um programa de treinamento de força específico para o triathlon irá transformar seu corpo em uma máquina de resistência, permitindo que você alcance novos patamares de velocidade e força.
03
Mobilidade Total para Movimentos Eficientes
Desbloqueie sua flexibilidade e mobilidade, conquistando movimentos fluidos e eficientes nas três disciplinas do triathlon. Reduza o risco de lesões e aumente sua performance para se destacar nas competições.
04
Periodização de Treinamento
Domine os conceitos básicos da periodização e entenda como aplicá-los para seu treinamento de forma estratégica, alcançando picos de performance nas provas.
05
Poder do Treinamento Mental
Desenvolva uma mentalidade de campeão, superando barreiras mentais e impulsionando seu desempenho. Aprenda técnicas comprovadas para fortalecer sua resiliência, foco e confiança nas competições.
06
Biomecânica de Alta Performance
Desvende os segredos da biomecânica específica do triathlon e aprenda a otimizar sua técnica em cada modalidade. Ganhe eficiência, economize energia e supere seus concorrentes com movimentos precisos e poderosos.
07
Estratégias Pré-Prova: Domine as Semanas Cruciais
Esteja completamente preparado para as semanas que antecedem a prova com estratégias pré-corrida comprovadas e orientações detalhadas. Nesse período crucial, cada decisão conta e pode ser o diferencial para o seu sucesso.
E Muito Mais!!!
O Livro Digital Triatleta Preparado ,onde eu vou tecontar alguns segredos, que possivelmente você não teria acesso por um valor bastante acessível.
- Com o 'Triatleta Preparado', você não vai perder tempo com teorias obsoletas ou dicas genéricas. Cada página é um investimento em sua performance, baseada em ciência e prática real.
- Imagine evitar uma lesão que o deixaria fora das pistas por meses e exigiria fisioterapia cara. Ou visualize cruzar a linha de chegada com um novo recorde pessoal. Isso tem um valor que vai além do custo deste livro. Você está investindo em anos de pesquisa e expertise que foram condensados para lhe oferecer um atalho para o sucesso.
- Mesmo que o triathlon seja um hobby para você, lesões e baixo desempenho não deveriam ser. O 'Triatleta Preparado' é modular: você pode aplicar o que precisa, quando precisa. Você controla o quão profundo quer ir.
+ DE 170 TRIATLETAS JÁ SE BENEFICIARAM DO TRIATLETA PREPARADO!
Quem sou eu?
Marcello Calil
Preparador Físico
Cref:140990-G/SP
Especialista em Treinamento de Força para Esportes de Endurance(Ciclismo e Triathlon).
Já ajudei + de 2000 Ciclistas e Triatletas com os meus Programas de Fortalecimento.
O Foco do meu trabalho é potencializar os resultados de Ciclistas e Triatletas por meio dos Treinos de Força.
Instagram:@marcello.calil
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Confira alguns depoimentos de quem já comprou o Triatleta Preparado
Perguntas Frequentes
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Esse livro é para qualquer triatleta(do iniciante ao experiente) entender os principais pilares da prevenção de lesão na prática,sem achismos,com embasamento científico etc.
Perfeitamente! O material é fornecido em formato PDF para ser baixado no seu dispositivo (computador, tablet ou celular), no entanto muitos leitores imprimem e até mesmo encadernam as páginas conforme a necessidade.
O acesso é vitalício.
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